🌱 Raus aus der Sucht - Rein ins Leben.

Experten-Interview mit P-A. Straubinger

Sucht betrifft mehr Menschen, als wir glauben.
Und oft zeigt sie sich nicht dort, wo wir sie erwarten.

In diesem tiefgehenden Gespräch spricht P-A. Straubinger offen, ehrlich und berührend über Sucht – jenseits von Schuld, Scham und Willenskraft.
Er teilt seine persönliche Geschichte, jahrzehntelange Erfahrung und einen ganzheitlichen Blick, der Körper, Psyche, Trauma, Bewusstsein und Spiritualität miteinander verbindet.

Wir tauchen ein in die wahren Ursachen von Suchtthemen – von frühkindlicher Prägung über Traumatisierung bis hin zur „Urwunde“ der Trennung von der Einheit.
Und wir sprechen darüber, warum klassische Kontrolle oft scheitert – und was stattdessen wirklich hilft.

In dieser Folge erfährst du unter anderem:

• warum Sucht keine Charakterschwäche ist, sondern ein Zwang mit Belohnung

• welche Rolle Trauma, Bindung und Dopamin spielen

• weshalb Meditation die Basis nachhaltiger Veränderung ist

• warum Unterdrückung Sucht verstärkt – und Bewusstheit sie auflöst

• was das EASY-Prinzip ist (Erkennen, Achtsamkeit, Separieren, Umlenken)

• wie bewusste Aufmerksamkeit Freiheit zurückbringt

• welche Rolle Ernährung, Fasten, Natur & Routinen spielen

• warum wir in einer „süchtig machenden“ Gesellschaft leben

• und wie echte Heilung immer über Verbindung geschieht

Dieses Gespräch ist eine Einladung, hinzuschauen – ohne Verurteilung.
Und eine Erinnerung daran, dass Freiheit möglich ist, egal wo du gerade stehst.

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Die TOP 3 Takeaways:

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