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Gesund sein ohne Pillen:
Ehrliche Worte über Ernährung, Vertrauen & innere Wahrheit

Experten-Interview mit Ulrike Eder

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rund um folgende Themen:

🌿 1. Dein Körper ist nicht defekt – er ist oft nur überfordert

Viele Mängel entstehen nicht durch fehlende Nährstoffe, sondern durch Stress, Übersäuerung, Darmprobleme und emotionale Daueranspannung. Entspannung ist kein Luxus – sie ist ein Grundnährstoff

🌱 2. Nahrungsergänzung ist kein Ersatz für echte Ernährung

Supplemente können in bestimmten Phasen sinnvoll sein. Aber langfristige Gesundheit entsteht durch frische, lebendige Lebensmittel, ein basisches Milieu und funktionierende Aufnahmefähigkeit – nicht durch Kapseln.

🧘‍♀️ 3. Somatische Intelligenz ist der Schlüssel

Gesundheit folgt keinem starren Plan. Wenn du lernst, wieder zu spüren, was dir wirklich guttut, entsteht Vertrauen – und daraus echte Balance. Ernährung darf sich verändern. So wie du.

Über Ulrike

Gründerin der Deine Ernährung Akademie

Ulrike widmet ihr Leben mit großer Leidenschaft der gesunden Ernährung und gründete 2018 gemeinsam mit ihrem Mann Jürgen die Deine Ernährung Akademie – eine Fernschule für ganzheitliche Ernährungsberatung.

Mit ihrer Liebe zu natürlichen Lebensmitteln erreicht sie mit der Deine Ernährung Akademie die Herzen vieler Menschen und eröffnet neue Wege zu einem gesünderen, bewussteren Umgang mit Essen. Hier beginnt eine spannende Reise zu optimaler Nährstoffversorgung, mehr Vitalität und Nachhaltigkeit. Dieses Wissen wirkt weit über die Ernährung hinaus: Es stärkt das Verständnis für den eigenen Körper, fördert eine langfristige, gesunde Lebensweise und ein tiefes Bewusstsein für Gesundheit und Lebenszusammenhänge.

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